Wedstrijd judo 07.December.2009 
 
 

Wedstrijd training is anders van opzet dan de gewone trainingen. Terwijl het in de gebruikelijke training vooral gaat om mentaliteit, concentratie en techniek, gaat het in de wedstrijd training ook om snelheid, kracht en doorzettings vermogen.

De judo trainer bepaald welke judoka deel mag gaan nemen aan de wedstrijd training. Het is wel heel belangrijk dat je bepaalde eigenschappen bezit. De belangrijkste staan hieronder genoemd:


1. Je moet heel graag willen = extra inzet

2. Je moet hard kunnen werken en doorzetten = doorzettingsvermogen

3. Je moet tegen een stootje kunnen = incasseringsvermogen

Mentale kracht waarmee wedstrijden worden gewonnen
Alleen op deze manier is een optimale begeleiding van de judoka's en kunnen we werken aan het niveau van de jonge judoka's.











Print deze pagina

Top